건강정보
77feeling / 2019. 2. 11. 21:14 / 카테고리 없음



런던(CNN) 영국에서 19세기부터 20세기 초반 유행했던 성홍열(성홍열)과 영양실조 등 "디킨스 병 '이라는 질병이 재연, 환자 수가 급증하고있다.


전문가들은 영국국민보건서비스 (NHS)의 통계를 바탕으로 정리한 조사에 따르면, 2010년 이후 성홍열이나 영양 불량, 백일해, 통풍을 위해 병원에서 진찰한 환자는 연간 3000명 (52% )의 속도로 증가했다.


1900년대 초반 유아 사망의 최대 원인이었다 성홍열은 2010 ~ 11년에 걸쳐 429명 환자 수가 17 ~ 18년까지 1321명으로 208 % 증가했다.


백일해는 1950년대에 영국 전역에 예방 접종을 추진한 결과 영국에서는 거의 근절 된 것이었지만, 환자 수는 2010 ~ 18년 사이 59% 증가했다.


같은 기간 동안 영양실조 환자는 54%, 통풍 환자는 38% 각각 증가했다.


이번 조사 결과를 발표한 야당 노동당은 이러한 질환이 증가하고있는 것은 긴축 정책이 원인이라며 정부를 비난했다.


노동당의 그림자 내각 보건 장관 조나단 의원은 "긴축 조치로 우리 사회가 앓고 있다"며 "이것은 가난이 젊은 나이에 사망하는 것"이라고 강조한다.


영국 간호협회 전문가 헬렌씨도 긴축 조치의 영향으로 검사와 예방 대책 등의 예산이 삭감되며 "과거의 일이 생각했던 질환은 앞으로도 국민이 위험에 노출된다 "고 지적했다. "우리는 건강의 불평등 확대가 국토를 유린하는 국가 비상 사태에 직면 해있다"고 위기감을 더해 가고있다.


77feeling / 2019. 2. 4. 21:09 / 카테고리 없음

미국 구인구직 사이트 CareerBuilder의 조사에서 미국 노동자의 78%가 하루벌어 하루먹고 사는 "하루살이" 하고 있는 것으로 나타나고 있다. 


유명 구인 구직 사이트의 경력 빌더가 2017년에 실시한 조사에서 빚과 금전 관리, 매일 변통에 관련한 놀라운 숫자가 밝혀졌다. 


· 연봉 10만 달러 이상 노동자의 거의 10명 중 1명이이 다음 월급 날이 나오기까지 월급을 다 소비하고 있다. 


· 매월 저축액이 제로라는 노동자가 4명 중 1명 이상있다. 


· 근로자의 거의 4명 중 3명이 빚이 있다고 응답. 절반 이상은 항상 빚을 안게 될 것이라고 생각하고 있다. 


최저 임금을받는 사람의 절반 이상이 생계를 위해 일을 겸임해야한다고 답변. 


· 연수입이 5만 달러에서 9만 9999달러인 사람의 28%는 대부분 혹은 항상 다음 월급날이 나오기까지 월급을 다 소비하고있다. 또한 70%는 빚이있다.




77feeling / 2019. 2. 4. 20:07 / 하루동안

2019년 2월 1일자 Science 지에 발표된 결과는 과학자들이 의심했던 것보다 암반층이 더 다공성임을 보여준다. 이 발견은 탐사선을 가로 지르는 탐사선과 3마일 높이의 산인 샤프 (Sharp) 산을 따라 탐사선을 계속 나아가면서 미래에 사용할 새로운 기술을 과학자들에게 제공한다.


"우리가 할 수 있었던 것은 Gale Crater에서 재료의 벌크 밀도를 측정하는 것입니다."라고 ASU의 지구 및 우주 탐사 학교의 대학원생 인 Travis Gabriel이 말했습니다. 그는 로버가 운전 해 온 암반과 고대 lakebed 퇴적물에 대한 곡물 밀도를 계산해야했습니다.


"화학 및 광물학 장비에 의해 결정된 암석의 미네랄 풍부량에서 일하면서, 우리는 입방 미터 당 2810 킬로그램의 입자 밀도를 추정했습니다."라고 그는 말합니다. "그러나 우리의 연구에서 나온 벌크 밀도는 훨씬 적습니다. 1680kg / m3입니다."


훨씬 낮은 수치는 암석이 더 다공성이어서 대부분 밀도가 감소한 것을 보여줍니다. 이것은 암석이 과학자들이 생각한 것보다 덜 압축되었음을 의미합니다.


연구에 사용 된 엔지니어링 센서는 모든 스마트 폰에서 볼 수있는 가속도계 및 자이로 스코프와 비슷합니다. 전화기에서는 방향과 동작을 결정합니다. 호기심의 센서는 똑같지 만 훨씬 더 정밀하게 엔지니어와 임무 컨트롤러가 화성 표면을 가로 질러 로버를 탐색하는 것을 돕습니다.


그러나 로버가 정지해 있는 동안 가속도계는 화성의 그 지점에서 국부적인 중력을 측정합니다.


연구팀은 2012년 착륙한 호기심이 처음 5년간의 엔지니어링 데이터를 가져 와서 로버 트랙을 따라 700 개 이상의 지점에서 화성의 중력 잡아 당김을 측정하는 데 사용했습니다. 호기심이 샤프 산에서 오름차순으로 올라감에 따라, 산도 그걸 잡아 당기기 시작했다. 그러나 과학자들이 기대했던 만큼은 아니었다.



77feeling / 2018. 9. 7. 14:10 / 지식과상식


부천 자유시장은 시간이 날때 한번 둘러보실만한 곳으로 추천드립니다.  타지인들오 많이 들러서 재래시장의 정취를 흠뻑느끼는 곳이기도 합니다.  복숭아 꽃이 만발한 복사골로도 유명한 전통재래시장이랍니다.  교통편을 걱정하실지도 모르겠지만~ 전철역을 이용해서 부천역에 내리면 되는데,  꼭 자가용을 이용해야 하는 경우가 아니라면 부담없이 주차를 어디에 해야하지 하는 걱정 없이 전철을 이용해볼것을 권유합니다.  그래도 혹시 자가용을 이용하시는 분은 부천남부공영주차장을 이용해보세요.  전통시장은 저녁늦게 9시경까지이니 그 시간이 넘어가면 시장의 활기찬 모습은 조금씩 사라져갑니다^^  



부천으로 이사를 오시는

 많은 분들을 위한

 저렴하고 알뜰한

 방송과 인터넷 이용

 정보를 알려드립니다.


부천지역 원룸이나 아파트 사무실등에서 알들쌀뜰 실속있게 이용하실 수 있는 방송은 cj에서 운영하는 케이블 방송입니다. 여러가지 혜택이 주어지니  팀장을 말씀해주시면 친절하게 묻지도 않았는데~! 혜택부터 드리려고 합니다



이왕 부천 소개를 해드리는 것이ㅣ 좀더 알아보면 자유시장에 들어가 쭉 것다보면, 이것저것 반찬거리부터 해서 채소 나물 햇과일등 뿐만 아니라  당장이라도 구워먹고 싶고 양도 무지하게 많이주는 대하크기의 새우부터 ...  보는 것만으로도 마음이 풍족해집니다.  배가 출출해지면 시장안쪽으로 초저렴짜장면집이 대기하고 있으니 보자마자 바로 들어가서 폭풍흡입을 하시면 됩니다.



추석을 앞두고 올해 심한 가뭄과 무더위로 채소와 나물과 과일등 가격이 많많치 않게 폭등하고 있습니다. 정말 조상님전에 건성으로 음식을 올릴수도 없고 주머니 사정은 만만치 않고~  둘러보시며 알뜰하게 장거리도 보실수 있어 좋겠다는 생각을 해봅니다.   




부천지역 역곡 원미동 소사동등 어떤지역도 c.j.케이블,방송을 이용하시면 보.다 저렴.하게 이용할 수 있습니다. 궁금하신 점 할인*정보등은 전화를 통해 무엇이든 물어보시면 됩니다!!




주의사항!!

팀장을 찾아주세요.^^



77feeling / 2018. 9. 4. 11:29 / 음식


칼슘은 일반적인 건강에 필수적입니다. 19-50세 대부분의 성인은 필요로 합니다. 우유, 치즈 및 요구르트는 칼슘의 가장 좋은 공급원이지만 많은 비 윤활 식품은 광물이 풍부합니다. 철저한 채식주의자 및 유제품을 섭취하지 않는 사람들을 위한 칼슘이 풍부한 식품을 소개합니다.


1. 두유

강화된 두유의 한 컵에는 젖소와 동등한 양의 칼슘이 들어 있습니다. 탄산 칼슘으로 강화 된 제품을 선택하는 것이 중요합니다. 두유는 또한 비타민 D가 풍부하고 유당이 함유된 전유보다 포화지방이 적습니다.


2. 아몬드

전체 아몬드 1컵에 칼슘이 385mg 포함되어 있는데 이는 일일 권장량의 3분의 1 이상입니다. 그러나 동일한 서빙에는 838 칼로리와 72그램의 지방이 포함되어 있습니다 .  지방은 대부분 건강에 좋고 단일 불포화 상태이지만 칼로리 수치는 높기 때문에 섭취량을 1인분당 4분의 1 컵으로 줄여야합니다.


3. 말린 무화과

약 8개의 무화과 또는 1컵이 칼슘 241mg을 제공합니다. 무화과는 위대한 달콤한 치료를 하고 섬유와 항산화 물질이 풍부 합니다. 


4. 두부

두부는 훌륭한 칼슘 공급원이되는 경향이 있습니다. 그러나 칼슘 함량은 견고함은 브랜드에 따라 다르며, 반 컵당 275-861 mg 범위 일 수 있습니다.  칼슘의 혜택을 받으려면 라벨을주의 깊게 읽고 칼슘염이 들어있는 두부만 선택하십시오 . 제조사는 응고제로 사용합니다.


5. 흰콩

흰 콩 한 컵은 칼슘 161 mg을 산출합니다. 흰 콩은 저지방 음식이며 철분이 풍부합니다. 좋아하는 수프나 샐러드에 담아 반찬으로 먹거나 후 머스 에서 사용하십시오 .


6. 해바라기 씨앗

해바라기 씨는 높은 비타민과 무기질을 함유하고 있습니다. 해바라기 씨앗의 한 컵에는 109mg 의 칼슘이 들어 있습니다. 이 씨앗은 마그네슘이 풍부하여 칼슘의 체내 균형과 신경 및 근육 건강을 조절합니다. 또한 해바라기 씨앗에는 비타민 E와 구리가 포함되어 있습니다.  함께, 이러한 영양소는 뼈의 강도와 유연성을 촉진하고 뼈 손실을 예방할 수 있습니다. 그러나 해바라기 씨앗에는 많은 양의 소금이  첨가될 수 있어 신체의 칼슘 수치를 고갈시킵니다. 건강에 최적의 혜택을 얻으려면 원료의 무염 종자를 선택하십시오.  




 


77feeling / 2018. 4. 27. 06:53 / 건강생활

대구턱관절



대구턱관절은 평소 말을 하거나 

음식을 먹을 때 등 일상생활에 많이

사용하게 되는 관절인데요 

통증과 여러가지 증상들로 인해 고생하면서도

생소한 질환이라 방치하는 사람들도 있습니다.




대구턱관절이란 귀앞부위에서 아래 턱뼈와

머리뼈가 만나 이룬 관절입니다. 

악관절은 아래턱뼈, 머리뼈, 그 사이의

관절 원판, 인대, 주의근육 등 근 골격계로 

이루어져 있으며 귀 앞부위 악관절에

장애가 생긴것을 말하는데요




대구턱관절 상태가 심해질 경우에는 

관절이 점차 닳아 입이 다물어지지 않는

상태까지 이를 수 있어 주의를 해야합니다.




스트레스, 부정교합, 교통사고, 외부충격

등의 외상, 나도모르게 하는 습관들

딱딱한 음식을 자주먹고, 한쪽으로만 

음식을 씹으며 이를 악무는 행위 등으로 

발생할 수 있습니다.




대구턱관절 나도 모르게 하는 

잘못된 행동습관으로도 충분히 

생겨날 수 있는데요

그러나 많은 분들이 이러한 습관을 

가지고 있는 사실을 모르고 방치한다는 

것이 문제 입니다.




대구턱관절은 턱을 움직일 때 소리가 나고 

통증이 나타날 수 있으며 심할 경우 

입을 열고 닫는 것이 힘들어 질 수 

있습니다.

급속도로 진행되는 경우가 많아

빠른 시일내에 치료를 받는 것이 좋습니다.




대구턱관절 치료를 위해 구강내과전문의가

진료하는 톡톡에서는 사소한 습관들 까지

바로 잡아 건강함을 되찾아 드리고자

노력하고 있습니다.

지속적으로 방치할 경우 체형의 불균형

또는 안면비대칭, 두통이 생길 수 있습니다.





77feeling / 2018. 4. 15. 10:44 / 건강생활

대구두통 지긋지긋 하다면



안녕하세요~ 따뜻한 봄 날씨에 밖으로 나들이를

계획하시는 분들 많이 계실 것 같은데요.

가족, 연인 혹은 친한 친구들과 함께하는

기분좋은날, 대구두통 때문에 분위기를

망칠 순 없겠죠? 그래서 이번에는 이것에

대해 자세하게 알려드리도록 하겠습니다.



먼저 이것은 현대인들이 흔하게 앓고 있는

증_상으로 대부분의 사람들이 일시적이라고

판단하여 약 국에서 처방받은 약만을 복용하며

단순하게 대구두통이 사라지기만을 기다리시곤

합니다. 그러나 이따금씩 이것은 작은 것에서

부터 큰 질/ 환까지의 전조 증. 상일 수 있기

때문에 주의하는 것이 좋습니다.



또한 이것은 그 원인이 개인마다 각각 다를 수

있습니다. 따라서 본인에게 대구두통이 발생하는

원인을 분명하게 파악한 다음 그것에 적절한

개선을 진행하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

많은 이유 중에 편. 두. 통은 이름처럼 주로 머리

한쪽에 치우쳐 발생할 수 있는데요. 특히나

맥박이 뛰는 것 같은 아픈 느낌이 특징이라고

할 수 있습니다.



또한 반복적으로 재발될 수 있으며 구토, 빛,

소리 등 다른 외부의 자극에 의해서도 발생할

수 있는 만큼. 이것을 앓고 있다면 일상생활에

많은 불편함이 초래될 수 있으므로 방치 하지

말고 내원을 통해 대구두통을 개선하는 것이

도움이 될 수 있습니다.



이것의 원인을 알아보기 위해 대. 경에서는

뇌혈관 초음파 검/ 사를 진행하고 있습니다.

이것은 이름처럼 초 음 파를 사용하여

뇌혈관과 경동맥의 혈류를 측정하여

이상 유무를 판단하는 방법으로 뇌 안

각각의 혈관 및 혈전까지 발견이 가능할

수 있다는 특징이 있습니다.



더불어 대. 경은 대 구 경 상 병 원 과의 협약의원으로

24시간 재활 및 입원 치. 료가 가능할 수 있도록

도와드리고 있습니다. 따라서 갑작스럽게 문제가

생기거나 불편함을 소호하셔도 부담 없이 방문하셔서

대구두통의 적절한 진행을 통해 빠르게 일상생활로

복귀하는 것이 가능할 수 있을 것 같습니다.



혹여 이번에 알려드린 정보를 포함한 다른

문의사항이 있으시다면 언제든지 대. 경으로

전화 주시거나 혹은 직접 방문하셔서 자세하게

알아보실 수 있습니다. 지금까지 대구두통에 대해

알아보았는데요. 이것은 초기에 발견하여 적절한

개선을 진행하는 것이 수월한 회복에 도움을

줄 수 있는 만큼 대수롭지 않게 생각하지 마시고

알맞은 진행을 시작하시면 좋으 것 같습니다.








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