소음이 인체에 미치는 영향

소음이 가져다 인체에 미치는 영향. 수면과 소음의 관계를 생각하기 전에 우선 소음이 얼마나 인체에 해를 미치는지를 살펴둡시다. 그러면 수면과 소음의 관계가 얼마나 중요하다는 것을 알 수 있습니다. 소음은 청각뿐만 아니라 인체에 다양한 영향을 미칩니다. 

1) 피로의 증가 

2) 심리적 불편 함, 좌절, 정신 집중의 곤란, 불안감

3) 메스꺼움, 구토

4) 위 분비액의 감소, 수축 운동의 감소

5) 심혈 관계에 미치는 영향, 특히 혈압 상승

6) 타액 분비의 감소

7) 자율 신경 내분비 계에 미치는 영향

8) 수면 방해

소음 난청의 발생 방법은 노출 소음의 음압 레벨, 주파수, 충격 및 노출 시간에 따라 다릅니다. 두 경우 모두 4000Hz를 중심으로 한 고음역의 청력 손실이 먼저 나타납니다. 일상 회화음역은 500 ~ 2000Hz이기 때문에 조기 청력 저하는 자각이 없습니다. 소음 노출이 지속되면 4kHz뿐만 아니라 2000Hz, 1000Hz에서 청력도 저하되어 일상 생활에 지장을 초래하게되어 버립니다.

시끄러운 소리, 시끄러운 소리, ······. 우리들 주변에 있는 다양한 소리중 사람에 부정적인 영향이 소리 불필요한 소리, 방해 되는 소리가 소음입니다. 소음이 미치는 영향은 다음과 같이 다양합니다. 또한 귀에 들리지 않는 저주파음과 저주파음에 따른 이차적인 소음반사(창문유리 창호의 헐거운 등)가 소음 문제로 거론하거나 층간소음등에 대한 걱정과 불안이 소음에 대한 불만과 불만등의 형태로 언급되기도합니다.

수면에 방해가되는 소음대책. 우선 수면을 방해같은 주택을 가리지 않도록합시다. 그리고 아무래도 소음이 있는 집에 사는 경우에는 귀마개도 추천합니다. 실내를 아무리 조용히해도 246등의 큰 도로 옆에 살고있으면 밖에서 소음이 들립니다. 소음은 창문이나 배기구로부터 들어옵니다. 소리는 공기에서 전해지기 때문에 자동차나 오토바이의 소리가 신경이 쓰여 잘수없는 사람은 외부창과 내창의 이중창하면 최대 40데시벨 방음 효과입니다. 소음이 걱정되어 잠 못 이루는 사람은 이중창을 생각해보세요.

원래 소음 대책은 사는 곳으로 원래 소음발생 지역인지가 중요합니다. 그래서 이사등으로 집을 선택할 때 고속도로 아닌가 왕래가 적어도 자동차 소음에 허점이 되어 있지 않거나 이웃집, 윗집사람, 아랫사람이 소음이 발생 여부등 사전 에 조사하는 것이 중요합니다.

수면에 방해가되는 소음대책. 수면에 방해가되는 소음 대책으로 꼽힌다는 사실 귀마개만으로는 어렵습니다. 다른 소리로 소음을 지우는 방법도 있기 때문에, 도움이 될 것입니다. 귀마개가 소음대책이라 할 수 있었지만 이번에는 귀마개를 장시간 사용하여 다른 문제가 생길지도 모릅니다. 아무래도 귀마개를 사용하고 싶지 않은 경우는 외풍 방지 테이프를 사용한 DIY 소음 대책도 있으므로, 이쪽도 참고로 해보세요.

소음을 완화 연구로는 방음커튼을 사용하는 방법이 있습니다. 특히 생활 소음이면 창문보다 침실문에서 소리가 들려오는 것입니다 때문에 문에 방음 커튼을 달아 보자. 긴 방음 커튼을 준비하고, 문틈을 모두 덮을 정도에 커튼을 붙이면 상당히 소리가 작아지는 것입니다.