수면의 핵심적인 역할 - 청소

수면의 역할 - 뇌 청소 (To Sleep, Perchance to Clean) 왜 우리는 자고 있을까. 생물학의 문제로 더 이상 기본적인 것은 없다.  대부분의 연구자들은 수면에 다양한 기능이있는 것에 이론이 아니라 현재 알고있는 것으로 면역 기능의 향상과 기억의 정리 · 정착등이 제시되고있다. 

그러나 모든 동물에 공통적 같은 핵심적인 기능은 밝혀지지 않았다. 그래서 염색된 물질의 움직임을 수면중에 마우스의 뇌에서 쫓는 것으로, 이것이 수면의 기본적인 역할이라고 생각되는 성과를 얻을 수, 그것은 뇌의 청소였다.

그들은 실험용쥐의 의식이 없을 때에는 뇌 수송로의 간격이 60% 상승하여 뇌척수액이 흐르는 양이 증가하는 것을 발견했다. 이러한 기능은 예를 들어 알츠하이머병의 원인이되는 베타 아밀로이드 같은 대사 부산물과 같은 불필요한 물질을 뇌 외부로 배출하는 기능의 효율이 향상된다. 

이러한 기능이 발견 될 때까지 뇌에서 생성된 불필요한 물질은 뇌 세포에서 재사용 될 뿐이라고 생각했다. 만약 향후의 연구에 의해 많은 다른 동물에서도 같은 현상이 발견되면 뇌를 청소하는 기능이 바로 수면의 핵심적인 역할이라고 생각할 수있다. 

또한 이것은 수면 부족은 신경 질환의 발병에 영향을주고있는 것을 나타내고있다. 그러나 이러한 주장을 확인하려면 아직 갈 길은 멀다. (수면의역활 심리.과학)