머리를 맑게 해주는 10가지 먹는습관

 

 머리를 맑게 해주는 10가 중요한 식습관을 적어봅니다

생활속에서 하나 하나 실천으로 옮긴다면 건강한

 생활로 가는 지름길이 될거 같아 적어봅니다

 

 

 

 

 

건강은 건강할떄 지키는 것이 최고의 건간법이라고 합니다. 꼭 지켜야 할것이 있다면 3번이 돈이고 그 다음에 사람이고 그 다음이 건강이라고

합니다. 그만큼 건강이 중요한데요. 건강을 잃으면 돈과 명예와 사람을 다 잃어버리기 때문이지요