머리를 맑게 해주는 10가 중요한 식습관을 적어봅니다

생활속에서 하나 하나 실천으로 옮긴다면 건강한

 생활로 가는 지름길이 될거 같아 적어봅니다

 

 

 

 

 

건강은 건강할떄 지키는 것이 최고의 건간법이라고 합니다. 꼭 지켜야 할것이 있다면 3번이 돈이고 그 다음에 사람이고 그 다음이 건강이라고

합니다. 그만큼 건강이 중요한데요. 건강을 잃으면 돈과 명예와 사람을 다 잃어버리기 때문이지요